13 Maddede Özgüven nasıl arttırılır?

Özgüven, bireyin kendisine olan güvenini ifade etmek için kullanılan bir kelimedir. Özgüven insanda zamanla oluşan, yaşadığı olaylar ve deneyimler ile gelişen bir durumdur. Peki özgüveni arttırmak için neler yapabiliriz? 13 maddede inceleyelim.

  1. Kişisel Bakım

Öncelikle vücut bakımınızı tam olarak yapmanız oldukça önem arz eder. Düzenli olarak duş alın ve kendinizi iyi hissedeceğiniz temiz kıyafetlerle dışarı çıkın. Böylece kendini daha iyi hissedeceğin için özgüveninde yerinde olur.

  1. Giyinişe Önem Ver

Giyim kuşamın iyi olması demek, marka giyinmek demek değildir. Ekonomik fırsatların el verdiği kadarıyla temiz ve güzel elbiseler giyin. Bunun amacı kendinizi dışarıya güzel göstermek değil, sizin kendinizi beğenmenizdir.

  1. Pozitif Birey Olun

Yaşadığın bir durum veya başka bir konu hakkında olumsuz düşünceleri aklından çıkar. Birkaç konuda olumsuz düşüncelerinin olması bile, pozitif düşüncelerini de alıp götürmeye yeterlidir. Özgüven eksikliği yaşayan insanlar hayata karamsar bakarlar ve bundan dolayı çevreleri onları çekilmez olarak nitelerler. Ama sen çevrene pozitif baktığın için özgüveni yüksek birisin. Negatif enerjiyi üzerinden at!

  1. Kendini Tanı

Önüne bir kağıt al. Bu kağıda eksik ve üstün özelliklerini yaz. Kendi eksiklerini ve üstünlüklerini bilmen sana özgüven depolayacaktır. Sonuçta herkesin eksik ve üstün yönleri vardır. Kimse tam anlamıyla üstün olmadığı gibi ezikte değildir. Önemli olan eksikleri düzeltmek ve üstünlükleri korumaktır…

  1. Kibar Ol

Eğer insan kendisiyle barışık ise çevresiyle de barışık olur. Önce kendine, sonra çevrene kibar ol ki pozitif bir birey olasın. Tabi her durumda kibarlık göstermeni beklemiyoruz ancak elinden geldiği kadar nazik bir birey olman senin yararına olacaktır.

  1. Çabala ve Elinden Geleni Yap

Çok hayalini kurduğun bir şeyi mi almak istiyorsun? Yapman gereken şey çabalamak. Sen elinden geleni yaptıktan sonra olmazsa için rahat eder. “Ben elimden geleni yaptım” cümlesini söyleyebildikten sonra gerisi mühim değil. Vicdanınla barışık olacaksın ve olmadığı için kendine saldırmayacaksın. Böylece “yapamadım” değil, “yaptım ama olmadı” diyerek özgüvenini koruyacaksın.

  1. Prensiplerinden Asla Sapma

Kendine uygun bir yaşam felsefen olsun ve hayatını buna göre yaşa. Hiçbir engel, seni bu felsefenden alıkoymasın. Kendi çizgilerinin dışına çıkma. Böylece kendini güvende hissedersin.

  1. Yeri Geldiğinde Tavrını Belli Et

Günlük yaşantında kibar olmaya özen göstereceksin evet ama bu her şeye boyun eğeceğin anlamına gelmiyor. Yeri geldiği zaman tepkini göstereceksin ve görüşünü belli edeceksin. Kibar olacağım derken prensiplerinden taviz vermemen gerekir. Bu dengeyi iyi koruyacağını düşünüyorum.

  1. Gelişime Açık Ol

Genel kültürünü geliştirmek için bol kitap ve dergi okumalı, film izlemeli, gündelik olayları takip etmelisin. Yeniliklere açık olmalı, sürekli yeni bilgilerle kültürünü geliştirmelisin. Böylece konuşulan konular hakkında fikrin olacaktır ve bu da senin kendine olan güveninin artmasını sağlayacaktır.

  1. Kendine Hedefler Koy

Büyük hedeflerin elbette vardır ancak bu hedeflerden önce küçük hedeflerle kendini çözüm odaklı eğitmelisin. Böylece hedeflere ulaşma konusunda nasıl yollar izlemen gerektiğini daha iyi çözümleyeceksin.

  1. Çözüme Odaklan

Herhangi bir durumda soruna odaklanmak yerine çözüme odaklanmalısın. Aksi takdirde ömrün boyunca yapacağın tek şey sorunları düşünmek olur ve çözüm üretemezsin. Bundan dolayı bir olayda ilk olarak çözüme odaklan.

  1. Kendinde Beğenmediğin Yönleri Değiştir

Her insan gibi seninde kendinde hoşuna gitmeyen özelliklerin vardır. Öncelikle bu alışkanlıklarından basit olanını değiştirmeyi dene. Göreceksin ki değişmez dediğin alışkanlıklar nasılda kolay değişiyor.

  1. Hayata Sürekli Gülümse

Özgüveni yerinde olan bir birey, kendisinin iyi kötü her yönüyle barışık bir insandır. Eksiklerini tamamlamak için çaba harcayan bir insandır. Çevresine kibardır ve pozitif enerji yayar. Bu özellikleri barındıran bir insan zaten etrafa gülücükler saçar. Gülümsediğin kadar özgüvenin vardır bunu unutma.

Restbet
hacklink hacklink al viagra krem bedava bahis bedava bahis baileysports.com wordpress guvenligi program indir hacklink hizmeti php shell